Aplícate protector solar antes de abordar tu próximo vuelo

Incluso si no planeas pasar tus próximas vacaciones en la playa, el protector solar es un elemento esencial que no debes olvidar, aplícate protector solar antes y durante los vuelos para protegerte de los rayos ultravioleta dañinos.

Cuanto más te acercas al sol, tu piel es más vulnerable a la radiación peligrosa, y las ventanas del avión no son suficientes para proporcionar protección adecuada; aunque las ventanas planas pueden bloquear los rayos UVB, los rayos UVA aún pueden pasar a través de ellas, y aunque llevan un poco menos de energía que los UVB, pueden dañar y envejecer prematuramente las células de la piel, algunas veces aumentando el riesgo de cáncer en la piel.

Con menos distancia por recorrer, los rayos del sol son más duros con tu piel a mayor altura que si estas a nivel del suelo. De acuerdo con un estudio publicado en 2015, 56 minutos de exposición a los rayos UV en la cabina de un avión a 30,000 pies de altura, equivalen a la misma cantidad de radiación causante de cáncer, como si estuvieras descansando en una cama de bronceado por 20 minutos.

Así que si te estás preparando para un vuelo, especialmente uno donde estarás sentado en un asiento junto a la ventana, no te olvides del protector solar sobre cualquier parte de la piel que este expuesta. Para viajes más largos necesitarás aplicar el protector cada dos horas, así que encuentra una botella que cumpla con el límite de 3.4 onzas para líquidos y empácala en tu equipaje de mano.

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